Η εφαρμογή προπόνησης Buttocks έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ενισχύσετε και να τονώσετε τους γλουτούς και τα πόδια σας. Ακολουθώντας ένα μηνιαίο σχέδιο, θα έχετε πρόσβαση σε μια ποικιλία από ασκήσεις που πρέπει να ολοκληρωθούν καθημερινά, καθώς και ένα συνιστώμενο σχέδιο γεύματος για τη βελτιστοποίηση των αποτελεσμάτων σας.
Το σχέδιο 30 ημερών αποτελείται από ασκήσεις που μπορούν να γίνουν σε περίπου 20 λεπτά, συμπεριλαμβανομένων καταλήψεων, σέρνεται, κοιλιακές τεντώσεις, πινελιές τακούνι, και πολλά άλλα. Ευτυχώς, η εφαρμογή παρέχει οπτικές επιδείξεις κάθε άσκησης για να εξασφαλίσει την κατάλληλη μορφή.
Εκτός από το να σας βοηθήσει να στοχεύσετε το κάτω μέρος του σώματός σας, Buttocks προπόνηση σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας προς τους στόχους απώλειας βάρους. Η εφαρμογή παρέχει επίσης ένα σχέδιο γεύματος για κάθε ημέρα, περιγράφοντας τις συνιστώμενες επιλογές τροφίμων για βέλτιστα αποτελέσματα.
Συνολικά, Buttocks προπόνηση είναι μια ολοκληρωμένη εφαρμογή φυσικής κατάστασης που στοχεύει στην ενίσχυση και γλυπτική γλουτούς και τα πόδια σας. Με μόλις 20 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να εργαστείτε για την επίτευξη ενός τονωμένο και με σχήμα πίσω άκρο, παρόμοια με τα διάσημα περιουσιακά στοιχεία των Καρντάσιαν.
Ανακαλύψτε περισσότερες εφαρμογές
Battle Playground Simulator
3D προσομοιωτής μάχης με προσαρμόσιμα όπλα, πανοπλίες και επικές μάχες.
Speak Pal - English Practice
Μίλα Παλ: Πλατφόρμα για την εξάσκηση των ομιλούμενων αγγλικών, σύνδεση με τους συνεργάτες της γλώσσας.
Wooden Block Adventure
Μπλόκα ξύλου Περιπέτεια: τόνωση παιχνίδι παζλ, χαλάρωση, χωρίς κόστος, εθιστικό gameplay.
Cool R Launcher for Android 11
Σύγχρονος, προσαρμόσιμος εκτοξευτής για συσκευές Android, ενισχύει τη λειτουργικότητα και το στυλ.
pTron Fit+
π Tron Fit++: Η εφαρμογή Fitness βελτιστοποιεί την εμπειρία smartwatch, παρακολουθεί τους στόχους υγείας.
Santa Fe SUV City
Συναρπαστικό παιχνίδι αγώνων SUV με προσαρμόσιμα οχήματα και έντονες προκλήσεις.
Golems Mod For Minecraft
Δημιουργήστε golems στο προτιμώμενο παιχνίδι sandbox σας.
Flower Games-BubblePop
Πολύχρωμο παιχνίδι shooter φυσαλίδων λουλουδιών με προκλητικά επίπεδα και κοινωνικά χαρακτηριστικά.